ロコックス シェイポリンは、クッション型のトランポリンで、室内で気軽にエクササイズができる運動器具です！
静音設計だから、マンションやアパートでも安心して使えます。
省スペースで置き場所に困らず、衝撃吸収力の高い高反発クッションを採用しているので、足腰への負担も軽減。
テレワークの合間のリフレッシュや、子どもの遊び道具としても大活躍します。
ポチップ
良い口コミ
・「音が静かで、マンションでも気にせずジャンプできる！」
・「コンパクトなのに、しっかり跳ねる！ダイエットに最適。」
・「座ってバランスを取るだけでも体幹が鍛えられる！」
・「子どもが楽しんで飛び跳ねてくれるので、外遊びができない日も助かる。」
・「高反発クッションで膝や腰に優しく、長時間使っても疲れにくい。」
悪い口コミ
・「思ったよりも跳ねないので、本格的なトランポリンを期待している人には物足りないかも。」
・「値段が少し高めに感じる。」
・「使い始めのクッションの匂いが気になることがある。」
・「子どもが勢いよく飛ぶと、少しずれることがあるので、滑り止めが欲しい。」
メリット
・静音設計でアパートやマンションでも安心。
・省スペースで置き場に困らない。
・クッション型なので、座ってのエクササイズも可能。
・足腰への負担が少ない。
・ダイエットやストレス発散に効果的。
デメリット
・本格的なトランポリンほどの跳躍力はない。
・価格がやや高め。
・使い始めにクッションの匂いが気になる場合がある。
おすすめする人
・在宅勤務で運動不足が気になる人。
・マンションやアパートに住んでいて、静かなエクササイズを求めている人。
・ダイエットや体幹トレーニングをしたい人。
・子どもの遊び道具として使いたい人。
・膝や腰に負担をかけずに運動したい人。
ポチップ
おすすめしない人
・本格的なトランポリンのような大きな跳躍を求める人。
・価格を重視して、とにかく安い運動器具を探している人。
・強めの衝撃運動を期待している人。
使い方のコツ
- まずはバランスを取ることから！ 初めて使うときは、無理にジャンプせず、座ったり立ったりしながらバランスを取るところから始めましょう。
- 簡単なステップ運動もおすすめ！ 片足ずつゆっくりステップを踏むことで、足の筋肉をしっかり使えます。
- 軽くジャンプしてみよう！ いきなり高く飛ぼうとせず、足元でポンポンと小さく跳ねるようにすると、無理なく体幹を鍛えられます。
- 座って使うのもアリ！ お尻を乗せてバランスを取るだけでも、インナーマッスルが鍛えられます。
まとめ
ロコックス シェイポリンは、静音＆省スペースで気軽に運動できるトランポリンクッション。
足腰への負担が少なく、ダイエットやストレス発散にぴったりです！
ただし、本格的なトランポリンのような跳躍力は期待できないので、軽い運動や体幹トレーニングを目的とする人向け。
テレワーク中のリフレッシュや、子どもの遊び道具としても大活躍するので、
運動不足を感じている人はぜひ試してみてください！
ポチップ
