スポーツ・アウトドア 「部屋が砂浜に？SANDSTEPPERレビュー｜足腰に効く静音トレーニング器具とは」
■ これはもはや“部屋トレ界の砂浜”だ！最近、運動不足で足がむくむ、腰が痛い、なんかダルい…。そんなアナタ。ジムに通う時間も気力もないけど、ラクして効果的に運動したい？そんな人に突き刺さるのが、今回レビューする「SANDSTEPPER（サン...
踏み台昇降
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スポーツ・アウトドア 【静かに運動不足解消】エアロライフ ジャンピングステッパーの本音レビュー！高齢者OK＆宅トレ最強説
特徴：これ、トランポリン？踏み台？いや…「両方だッ！！」この「エアロライフ ジャンピングステッパー DR-3770」、「踏み台昇降もできるし、ちょっとジャンプもできる、室内用の運動台」って感じ。ぱっと見はただの台。でも、ただの台と思って飛び...
スポーツ・アウトドア おうちで簡単運動！機能性抜群ステッパーの効果と使い方を徹底解説
「ステッパー」は、室内で手軽に運動不足を解消できるダイエット器具です。足踏みやツイスト運動が可能で、特にお腹周り、足、お尻などの引き締めに効果的。ハンドル付きなので、初心者や運動が苦手な方でも安心して使えます。静音設計でマンションでも気兼ね...
スポーツ・アウトドア 家で簡単ダイエット！ステッパー ハンドル付きで楽しく有酸素運動＆筋トレを始めよう
「ステッパー ハンドル付き」は、家の中で手軽に運動不足を解消できる一品。まず目を引くのはハンドル付きの設計で、バランスを取りながら運動を行えるので、初心者にも安心です。ひねり動作を加えた3Dステップ機能により、有酸素運動から筋トレ、ストレッ...
ダイエット・健康 ROOMFITでおうちクライミング！有酸素運動が捗る踏み台エクササイズ
さあ、みんなも一緒におうちでクライミング気分？「ROOMFIT 踏み台昇降ルームクライミング」は、家の中でお手軽に有酸素運動ができる折りたたみ式のステップ運動マシンです。コンパクトで、使わない時はちゃっかり収納もできる便利仕様。「階段の上り...