スポーツ・アウトドア 「災害にも強い！発電できるフィットネスバイクの衝撃レビュー」
◆特徴：これはもはや“発電所付きエアロバイク”だ！いや〜、来ましたよコレ。おうち時間が長くなった今、「宅トレ」にも飽きてきた方も多いんじゃないですか？でもこのバイク、ただのフィットネスバイクじゃないんです。だって、漕いでる間にスマホ充電でき...
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スポーツ・アウトドア 足裏プロEMS plusを徹底レビュー！ズボラでも続く最強フットケアとは？
さてさて、今回の主役は――【足裏プロ EMS plus】という、なんとも頼もしそうなネーミングのアイテム。これはざっくり言うと「足を乗せるだけで勝手にビリビリ鍛えてくれる夢のマシン」です。最近流行りの「EMS（Electrical Musc...
スポーツ・アウトドア ウエストの脂肪にさよなら！「ウェーブツイスター」で8の字シェイプ生活はじめました
◆特徴：乗るだけで脇腹も下っ腹もグリグリ刺激！さあやってきました、「ウェーブツイスター」。ただのツイスト運動じゃありませんよ。なんと！8の字に回るだけじゃなくて、上下にもスライドするっていう、なんかもう、見た目だけで運動できそうな気がするヤ...
スポーツ・アウトドア 運動ギライ必見！寝てる間に勝手にストレッチしてくれるマットが革命すぎた
■はじめに：寝てるだけでストレッチって、マジ？今回ご紹介するのは、ズボラの極みを突き詰めたストレッチマット、その名も 「エアーストレッチサポート5FD-300」。スライヴ（THRIVE）から出てるこのマット、なんと 寝るだけで全身ストレッチ...
スポーツ・アウトドア 家でもジム気分！シックスパッド パワーローラーSでガチ震えストレッチしてみた
まずこの棒、なに？どうも皆さん、今日も肩こりに腰痛に、文明のストレスと戦ってますか？そんなあなたに朗報。今回はあの筋トレ界のカリスマ「SIXPAD」から出ている、《シックスパッド パワーローラーS（型番：SE-AA03S）》を試してみた話。...
スポーツ・アウトドア 【ダイエット成功】ツイストエアロステッパーで脂肪燃焼！初心者向け使い方ガイド
まずはこの「ツイストエアロステッパー Premium SP-600」、機能がすごいんです。普通のステッパーとは違い、「エアロモード切替」が搭載されていて、有酸素運動と筋トレを効率よく切り替えられるのがポイント。さらに、ウッド調のデザインでお...
スポーツ・アウトドア 60秒で美脚革命！レッグマジックXで簡単＆効果的な自宅エクササイズ
今日は運動不足でソファにしがみついているそこのあなたに朗報です！「1セットたった60秒～美脚エクササイズ！」なんて、まるで魔法のような響きじゃないですか？私も最初は「60秒で美脚になれるなら、毎日何回でもやっちゃいたい！」と思って飛び込んで...
スポーツ・アウトドア 運動不足解消！『スタイリーレッグ』で手軽に美脚ケア＆健康生活スタート
最近、デスクワークで足がパンパン…なんて感じる方、いませんか？私も例外ではなく、エレベーターばかり使っていた日々…。でも、そんな僕の運命を変えたのが、この【スポーツ オアシス 公式 正規品】の「スタイリーレッグ」でした！これがあれば、運動不...
スポーツ・アウトドア 【完全解説】LUSEEQ正規品フォームローラーで肩こり解消＆ダイエット成功術！
今日は、運動不足で体がガチガチになってるあなたに朗報です！ストレッチ＆マッサージ界のスーパースター、「LUSEEQ 正規品 フォームローラー」の4点セットをご紹介します。肩こり、筋肉のコリ、ダイエット、ヨガ、筋膜リリース…なんでもござれ！「...
スポーツ・アウトドア 自宅で砂浜トレーニング！SANDSTEPPERで楽しくダイエット＆ボディケア
今日は、なんと「砂浜トレーニング」を自宅でできちゃう夢のフィットネス器具『SANDSTEPPER』についてご紹介します。メジャーリーグで30年にわたって一流選手のボディケアを行ってきたセラピスト、西尾嘉洋さんが監修したというこの商品、聞けば...