スポーツ・アウトドア 「GACKTプロデュース『エクストラリリース』レビュー！回転ローラーで筋膜リリースして柔らかボディに」
今日はちょっと飛び道具的アイテムを取り上げますよ。なんとあの GACKTさんがプロデュースしたというね、驚きのストレッチサポート器具。名前は エクストラリリース／「GACKTプロデュース ストレッチサポート器具 回転ローラー 2603」でご...
筋膜リリース
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スポーツ・アウトドア 家でもジム気分！シックスパッド パワーローラーSでガチ震えストレッチしてみた
まずこの棒、なに？どうも皆さん、今日も肩こりに腰痛に、文明のストレスと戦ってますか？そんなあなたに朗報。今回はあの筋トレ界のカリスマ「SIXPAD」から出ている、《シックスパッド パワーローラーS（型番：SE-AA03S）》を試してみた話。...
スポーツ・アウトドア 【口コミ検証】スタイリーボールで本当にくびれはできる？効果と使い方を徹底レビュー！
「スタイリーボール」は、運動不足が気になる人や体幹を鍛えたい人のための電動フォームローラー。5段階の振動調整機能を備えており、筋膜リリースや内転筋の強化、くびれ作りにも役立つスグレモノです。電動式なので、ただ乗せるだけでもマッサージ効果があ...
スポーツ・アウトドア 寝るだけでストレッチ!? エアスリマーASM-100の評判と正しい使い方を紹介
今日は、寝ているだけでストレッチができると話題の「Air Slimer（エアスリマー） ASM-100」をご紹介します。腰や股関節、肩こり、肩甲骨、背中のケアに興味がある方、必見ですよ！商品の特徴エアスリマーは、東急スポーツオアシスが監修し...
スポーツ・アウトドア 【肩こり＆むくみ対策】ヤーマン ストレッチビートは本当に効く？リアルな評判と使い方のコツ
「ヤーマン エクサボーテ ストレッチビート」は、ブルブル振動で筋膜リリースやストレッチをサポートしてくれる多機能ガジェットです。マッサージガンとしても使えるので、トレーニング後のケアから、肩こり・腰痛対策まで幅広く活用できます。さらに、ベル...
スポーツ・アウトドア 【最短15分でシックスパックへ！】ジェルシート不要のEMS腹筋ベルト徹底レビュー
最近、鏡の前で「これで本当にシックスパックが手に入るのか？」と半信半疑になっていませんか？今日はそんなあなたにピッタリの救世主をご紹介！その名も「EMS腹筋ベルト」！忙しい朝の出勤前や、ソファにダイブする前の15分だけのエクササイズで、あの...
スポーツ・アウトドア 忙しい現代人必見！寝転がるだけで健康生活を実現するヨガポールの魅力
今日は「寝転がるだけで毎日簡単ストレッチ ヨガポール 100cm ロングサイズ」のご紹介です！え、寝転がるだけで運動できるって？と思ったそこのあなた！このヨガポールは、100cmというロングサイズで、まるであなたの体をくまなく包み込むかのよ...
スポーツ・アウトドア 【完全解説】LUSEEQ正規品フォームローラーで肩こり解消＆ダイエット成功術！
今日は、運動不足で体がガチガチになってるあなたに朗報です！ストレッチ＆マッサージ界のスーパースター、「LUSEEQ 正規品 フォームローラー」の4点セットをご紹介します。肩こり、筋肉のコリ、ダイエット、ヨガ、筋膜リリース…なんでもござれ！「...
スポーツ・アウトドア 寝転がるだけで肩こり解消！ヨガポールの効果＆口コミまとめ
「最近、肩こりがひどい…」「姿勢が悪くて猫背が気になる…」「運動不足だけど激しい運動は苦手…」そんなあなたに朗報です！寝転がるだけで簡単ストレッチができる【ヨガポール】が、あなたの悩みをズバッと解決してくれるかも！？今回は、ショップオブザイ...
ダイエット・健康 美容師も整体師も驚いた！「llano ハンディガン」で振動＆EMS・温熱ケアを体験しよう！
さあ、登場しましたよ、「llano ハンディマッサージャー」！ただのマッサージ器ではありません。この子、なんと1台で振動ケアとEMS・温熱ケアを両立したスゴ腕。しかも、たった300gの超軽量ボディで持ち運びもラクラク。振動は毎分3,000回...