スポーツ・アウトドア 家で手軽にシェイプアップ！ストレッチステッパーで全身運動を楽しもう
まずこの『ストレッチステッパー』、見た目はシンプルだけど、機能は驚きのハイスペック！ツイスト運動もできるから、普通の踏み台昇降とは一味違う。ハンドル付きでバランスも取りやすいし、足踏みしながら有酸素運動と筋トレが同時にできちゃうんだ。さらに...
有酸素運動
スポーツ・アウトドア 
スポーツ・アウトドア テレビを見ながら美脚をゲット！人気の折りたたみ式レッグトレーニング器具を試してみた
みんなが夢見る美脚を目指せる秘密兵器、それがこの「折りたたみ式 レッグトレーニング器具」！特に太もも、内もも、ヒップラインといった鍛えにくい部分を徹底的に狙えるスグレモノ。テレビを見ながらでも楽しくトレーニングできちゃうのが大きな魅力。しか...
スポーツ・アウトドア これ1台で完璧！エアロバイク＆ステッパーで自宅フィットネス革命
まずこの商品、名前がやたら長い！けど、その名の通り"これ1台で全部できちゃう"万能マシン。エアロバイク、ステッパー、トレッドミルが一つになっていて、有酸素運動も筋トレもバッチリカバー。電源不要で、どこでも使えるのがポイント。立ち＆座り運動両...
ダイエット・健康 宅トレ革命！スライドボードで楽しく下半身痩せを叶える方法とは？
「スライドボード180cm」と聞いて、何これ？滑るボード？と思った方、正解です！このスライドボード、名前の通り滑るための専用ボード。まるでスケートリンクの上を滑っているかのような感覚で、下半身の筋トレや有酸素運動ができるんです。しかも、室内...
スポーツ・アウトドア 家で簡単ダイエット！ステッパー ハンドル付きで楽しく有酸素運動＆筋トレを始めよう
「ステッパー ハンドル付き」は、家の中で手軽に運動不足を解消できる一品。まず目を引くのはハンドル付きの設計で、バランスを取りながら運動を行えるので、初心者にも安心です。ひねり動作を加えた3Dステップ機能により、有酸素運動から筋トレ、ストレッ...
ダイエット・健康 ROOMFITでおうちクライミング！有酸素運動が捗る踏み台エクササイズ
さあ、みんなも一緒におうちでクライミング気分？「ROOMFIT 踏み台昇降ルームクライミング」は、家の中でお手軽に有酸素運動ができる折りたたみ式のステップ運動マシンです。コンパクトで、使わない時はちゃっかり収納もできる便利仕様。「階段の上り...
スポーツ・アウトドア 漕ぐだけで体幹強化！スリムコアバイク2 BEAXISの魅力と効果を徹底解説
さあ、皆さん！体幹を鍛えながらシェイプアップできる新しいフィットネスアイテムが登場しましたよ～！その名も「スリムコアバイク2 BEAXIS」！一見、普通のエアロバイクに見えますが、この子のすごいところは、ただ漕ぐだけで体幹もガッツリ使っちゃ...
ダイエット・健康 ブルブル振動マシンbimitiレビュー！産後ダイエットや体幹強化におすすめの理由
bimitiの3D振動マシンは、部屋で気軽に使えるダイエット＆筋トレ器具です。99段階の振動調整と5種類のプログラムモードを備えており、初心者から上級者までカバー。シェイカー式の振動で、全身に適度な揺れを与え、効率よく体幹を鍛えられます。静...
ダイエット・健康 自宅で手軽にフィットネス！エアロステッパーでウエストシェイプと体幹強化を同時に！
さて、皆さん、おうちでの運動が簡単にできるステッパーが欲しいと思ったこと、ありませんか？今回は「フィットネスクラブがつくった ツイストステッパー エアロモード切替搭載」をご紹介！しかも、5年間の長期保証つき！長持ちする器具って、安心感が違い...
ダイエット・健康 【自宅で簡単ダイエット】フィットネスクラブ開発のツイストステッパーSP-200の全貌と効果
「フィットネスクラブがつくったツイストステッパー エアロモード SP-200」は、家庭で手軽に有酸素運動を行うために設計されたステッパーです。最大の特徴はツイストモーションを取り入れた点で、通常の上下動だけでなく、ひねりの動きが加わることで...