ダイエット・健康 おうちで簡単ストレッチ！ストレッチボードの使い方とおすすめポイント
ストレッチボードは、木製の傾斜台で、足首やふくらはぎを伸ばしながら、姿勢改善や脚痩せを目指せる健康器具です。名前の通り、全身をストレッチするために設計されており、特にハムストリングや股関節の硬さに悩む人、腰痛を感じやすい人にピッタリ。高齢者...
姿勢改善
ダイエット・健康 
ダイエット・健康 腰痛対策に最適！低反発ジェルクッションの選び方と使い方のコツ
低反発座布団、この名前だけでお尻が喜ぶのが分かりますよね。商品の魅力は、低反発素材とゲルクッションのハイブリッド設計。これにより、体圧分散の効果が抜群！蒸れにくい構造も嬉しいポイント。おしゃれで、車やオフィス、ゲーミングチェア用に最適化され...
日用品雑貨・文房具・手芸 睡眠中の腰痛対策！「首狩り族のバックピロー」で隙間を埋めて快適睡眠を手に入れよう
あ～、皆さん寝るときに腰とマットレスの隙間が気になったことありません？寝てる間に体重が腰に集中して、朝起きたら「イタタタ…」ってこと、よくありますよね。この「首狩り族のバックピロー」は、その腰と寝具の隙間を埋めるために誕生した救世主！筋肉を...
インナー・下着・ナイトウェア ガードナーベルトで姿勢改善！腰痛・骨盤ケアもバッチリの補助ベルト
「姿勢が良いと人生が変わる」って聞いたことありますか？いやいや、そんなに大げさな…と思ったそこのあなた！実は、姿勢って、健康や見た目だけでなく、日常生活の快適さにも密接に関わっているんです。今回はそんな姿勢サポートの強い味方、「ガードナーベ...
スポーツ・アウトドア 座るだけで体幹を鍛える！gymteriorバランスクッションで手軽にインナーマッスル強化
「座る」が「ジム」になる体幹クッション gymteriorは、日常生活の中で簡単に体幹トレーニングができる画期的なバランスボールクッションです。このクッションは、オフィスチェアや家庭のソファの上に置いて座るだけで、自然にインナーマッスルが鍛...
スポーツ・アウトドア ヨガバランス開脚チェアで簡単ストレッチ！美姿勢と腰痛改善の効果とは？
ムリなく簡単に開脚ストレッチができる「ヨガバランス開脚チェア」は、骨盤ケア、姿勢改善、猫背、腰痛対策など多岐にわたる健康効果を期待できるアイテムです。ヨガ講師が監修したこの商品は、開脚や股関節のストレッチをサポートし、体幹を鍛えることができ...
ダイエット・健康 芦屋美整体のメソッドでスッキリ！骨盤リセットベルトAR2530の徹底レビュー
芦屋美整体の骨盤リセットベルトAR2530は、エアーバッグを搭載し、「ながら」で簡単に骨盤のケアができるスリミング器具です。このベルトは、骨盤の歪みを整えるだけでなく、姿勢改善やお腹周りの引き締めにも効果的です。エアーバッグが骨盤をしっかり...
日用品・ヘルスケア 高齢者に最適！疲れにくいキャスパーチェアの魅力とは？
キャスパーチェアは、回転する背もたれが特徴の全く新しいタイプの椅子です。この椅子は「もたれる」から「のせる」へと背もたれの概念を変え、今までにない新感覚のリラックス感を提供します。高座椅子としても、低い位置に座るローチェアとしても使えるため...
日用品・ヘルスケア 自宅で砂浜トレーニング！SANDSTEPPER サンドステッパーの効果と使い方
SANDSTEPPER サンドステッパーは、自宅で簡単に砂浜トレーニングを再現できるフィットネス器具です。メジャーリーグで30年以上一流選手のボディケアを行ってきたセラピスト、西尾嘉洋氏が監修しています。このステッパーは静音設計で、室内での...