体幹トレーニング

ダイエット・健康

【自宅で簡単ダイエット】フィットネスクラブ開発のツイストステッパーSP-200の全貌と効果

「フィットネスクラブがつくったツイストステッパー エアロモード SP-200」は、家庭で手軽に有酸素運動を行うために設計されたステッパーです。最大の特徴はツイストモーションを取り入れた点で、通常の上下動だけでなく、ひねりの動きが加わることで...
スポーツ・アウトドア

ヨガバランス開脚チェアで簡単ストレッチ!美姿勢と腰痛改善の効果とは?

ムリなく簡単に開脚ストレッチができる「ヨガバランス開脚チェア」は、骨盤ケア、姿勢改善、猫背、腰痛対策など多岐にわたる健康効果を期待できるアイテムです。ヨガ講師が監修したこの商品は、開脚や股関節のストレッチをサポートし、体幹を鍛えることができ...
ダイエット・健康

ぶるぶる振動マシンで家トレ革命!ドクターエア3DスーパーブレードPRO SB-06の効果と口コミ

ドクターエアの3DスーパーブレードPRO SB-06は、家庭で簡単にフィットネスを楽しむことができる振動マシンです。このマシンは、3Dの振動を利用して全身の筋肉を効果的に刺激し、トレーニング効果を最大限に引き出します。最大1分間に約600回...
スポーツ・アウトドア

PROIRONバランスパッド:ヨガや体幹トレーニングに最適なエクササイズ用クッション

バランスパッド「PROIRON」は、PU素材を使用したエクササイズ用フォームクッションです。体幹トレーニングやヨガ、ピラティス、リハビリテーション運動に最適です。滑り止め機能があり、トレーニング中の安定性を提供します。クッションは柔らかく、...