体幹

スポーツ・アウトドア

大人気のツイストエアロステッパーでシュッとした体幹を目指そう!―SP-600の高いパフォーマンスの秘密に探り込む―

さてさて、こちらの「ツイストエアロステッパー Premium SP-600」、見た目もスタイリッシュな木目調で、ただの運動器具じゃない感を漂わせてます!でも外見だけじゃなく、中身もすごいんです。エアロモード切替機能搭載:有酸素運動と筋トレを...
ダイエット・健康

BEAXISスリムコアバイク2で体幹を強化!ダイエットに最適なエアロバイクの使い方

スリムコアバイク2は、体幹を鍛えることに特化したエアロバイクです。従来のエアロバイクとは異なり、ハンドルの形状やペダルの位置が工夫されており、漕ぐだけで自然と体幹に負荷がかかるようになっています。これにより、効率的に全身を鍛えることができ、...