ヨガ

スポーツ・アウトドア

忙しい現代人必見!寝転がるだけで健康生活を実現するヨガポールの魅力

今日は「寝転がるだけで毎日簡単ストレッチ ヨガポール 100cm ロングサイズ」のご紹介です!え、寝転がるだけで運動できるって?と思ったそこのあなた!このヨガポールは、100cmというロングサイズで、まるであなたの体をくまなく包み込むかのよ...
スポーツ・アウトドア

初心者でも簡単!ESLUVE開脚マシーンで柔軟性アップと美ボディを手に入れる秘訣

まず、このESLUVE開脚マシーン、名前からして本格的じゃないですか?商品名に"本格的"って入れちゃう自信!さて、このマシン、180度まで開脚可能ってだけでもすごいのに、折りたたみ式で省スペース、そしてバレエやヨガ、体幹トレーニング、美尻・...
家電

「白湯メーカー 温活zen」の魅力を徹底解説!腸活・ダイエット・ヨガにぴったりな便利アイテム

白湯って知ってますか?日常的に飲んでいるという人も多いはずですが、その健康効果には驚くべき力が隠されているんです。腸活に良い、ダイエットに効く、体の内側から温まる……と、白湯はまさに健康の味方。ですが、毎日白湯を作るのは手間だし、カルキや不...