セルフケアグッズ

はじめに「もう肩こりとか腰の痛みとか、何とかしてくれぇ〜！」そんな叫びをあげたこと、ありますよね？（私なんて毎日です）今回は、そんな現代人の救世主（かもしれない）アイテム、**～ 寝るだけ！ストレッチ ～『エアーストレッチマット』**を本気...