スポーツ・アウトドア 【柔軟性UP】SIXPAD パワーローラーエスの使い方＆おすすめポイントを紹介！
SIXPAD パワーローラーエスは、ただのストレッチ器具じゃない！なんと、振動するんです！しかもコンパクトなのにパワフル！硬くなった筋肉をブルブル揺らして、ほぐして、しなやかボディを手に入れちゃおう！振動機能搭載：筋肉をしっかりほぐしてスト...
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スポーツ・アウトドア 骨盤スリムロールエアーを徹底検証！40代女性のためのエクササイズアイテム
今日は、「骨盤スリムロールエアー」についてお話ししたいと思います。40代に差し掛かると、体型や健康について気になることが増えてきますよね。私は特に骨盤の歪みや、体重が気になっていたので、この商品に興味を持ちました。では、さっそくその特徴や口...
スポーツ・アウトドア 寝転ぶだけで全身スッキリ！ライフフィット ストレッチ エアー６徹底レビュー
今日は「寝転ぶだけで首・肩・背中・腰までしっかりストレッチできる」という、まさに夢のようなアイテム「ライフフィット ストレッチ エアー６」をご紹介します。「寝転んでストレッチって本当にできるの？」と半信半疑だったんですが、実際に使ってみたら...
ダイエット・健康 【ネックピロー温感タイプ】で1日5分セルフ整体！首・肩のコリを笑いながら解消する方法
毎日のデスクワークで首や肩がガチガチ…なんて悩み、ありませんか？実は、そんなあなたに救世主が登場！その名も「ネックリラックスピロー 温感タイプ」！これ一台で、1日たったの5分でセルフ整体ができちゃうんです。まるで魔法のアイテムみたいに、首や...
スポーツ・アウトドア 忙しい現代人必見！寝転がるだけで健康生活を実現するヨガポールの魅力
今日は「寝転がるだけで毎日簡単ストレッチ ヨガポール 100cm ロングサイズ」のご紹介です！え、寝転がるだけで運動できるって？と思ったそこのあなた！このヨガポールは、100cmというロングサイズで、まるであなたの体をくまなく包み込むかのよ...
ダイエット・健康 肩こりにサヨナラ！10秒の魔法でリフレッシュ！RAKUNA肩甲骨はがしピローの実力
みなさん、肩こりで「もう限界！」なんて叫んだ経験、ありませんか？長時間のパソコン作業やスマホいじりで、肩や首がまるで石像状態に…そんなあなたに救世主が登場！その名も「RAKUNA（ラクナ）」。たった10秒、寝るだけで肩甲骨がリセットされるっ...
スポーツ・アウトドア 寝転がるだけで肩こり解消！ヨガポールの効果＆口コミまとめ
「最近、肩こりがひどい…」「姿勢が悪くて猫背が気になる…」「運動不足だけど激しい運動は苦手…」そんなあなたに朗報です！寝転がるだけで簡単ストレッチができる【ヨガポール】が、あなたの悩みをズバッと解決してくれるかも！？今回は、ショップオブザイ...
ダイエット・健康 肩こり・腰痛対策に！Airtech Back Pillowで快眠ライフを手に入れる方法
さあ、みなさん。現代社会のストレスや肩こりに悩まされているそこのあなた！今日紹介するのは、寝るだけで背中を温熱ストレッチできる夢のような枕、「Airtech Back Pillow」です！温熱機能がついていて、背中がぽかぽか。しかも背中の曲...
ダイエット・健康 筋膜リリースの新常識！フォームローラー『トリガーポイント TRIGGERPOINT』の効果と使い方ガイド
フォームローラー「トリガーポイント TRIGGERPOINT」は、筋膜リリースや筋肉のリカバリーを促進するためのフィットネスツールです。主な特徴は以下の通りです：特許取得済みのデザイン：独自のグリッドパターンが筋肉の深部にまでしっかりとアプ...