ダイエット・健康 ツイストボードで楽しくウエスト引き締め!自宅で簡単ダイエットの秘訣 さて、今回紹介するのは、名前からしてもう楽しい「ツイストボード」!なんとこれ、ただ乗って腰をふりふりするだけで、ウエストをキュッと引き締められる魔法のアイテムです。ターンテーブルみたいな形状で、360度回転可能。体幹を鍛えながらバランス感覚... 2024.11.29 ダイエット・健康日用品雑貨・文房具・手芸