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「部屋が砂浜に?SANDSTEPPERレビュー|足腰に効く静音トレーニング器具とは」

スポーツ・アウトドア
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■ これはもはや“部屋トレ界の砂浜”だ!

最近、運動不足で足がむくむ、腰が痛い、なんかダルい…。

そんなアナタ。

ジムに通う時間も気力もないけど、ラクして効果的に運動したい?

そんな人に突き刺さるのが、今回レビューする「SANDSTEPPER(サンドステッパー)」!

もう名前からして砂浜感バリバリ。

で、実際どうなのよ?

さっそく使ってみたら…

これ、マジで“踏んだ瞬間から違う”系のアイテムだったんですわ…。

■ 特徴:砂浜感覚で足腰に優しいトレーニングを実現!

このSANDSTEPPER、一見ただのクッションみたいだけど、中に特殊な“砂”が入っている。

ふわっと沈むのにしっかり戻るから、まさに「室内砂浜」感覚。アスリートが砂浜でトレーニングする理由がわかった!

✔ メジャーリーグ御用達のセラピスト、西尾嘉洋氏が監修

✔ 静音仕様だから深夜でもステップOK

✔ 毎日60分歩くだけで下半身の筋肉がバランスよく鍛えられる

✔ 足踏み、ステッパー、踏み台昇降、全部OKの万能台!

■ 良い口コミ:みんな満足!体が軽くなった!

  • 「最初の3日でふくらはぎが筋肉痛!でも、1週間後には足取りが軽くなった!」
  • 「在宅ワーク中に立って使ってます。肩こりもラクになった気がする」
  • 「膝の痛みが減った!踏み心地が絶妙にやわらかいのがありがたい」

正直、口コミ見る限り、“ただの足踏みグッズ”ではないという印象。

体感が変わるってやっぱりすごい。

■ 悪い口コミ:ちょっと人を選ぶかも?

  • 「思ったより大きくて、部屋に置きっぱなしにすると邪魔」
  • 「砂の音がちょっと気になる。静音といえど、完全無音ではない」
  • 「60分は長い…。最初は5分で息切れする(笑)」

やっぱり“60分歩く”って、簡単そうで意外とキツイ。

あと、音はフローリング直置きよりラグの上が◎かも。

■ メリット:体への優しさ、半端なし!

・クッション性が高くて関節への負担が少ない

・足踏みだけで全身がポカポカしてくる

・静かで室内向き!夜間でもトレできる

・踏むだけだから、ながら運動に最適

・お年寄りやリハビリにもGOOD!

「座りすぎて下半身が死にかけてる人」には特におすすめ。

“ふくらはぎポンプ”が活性化されて、血流改善にもつながりそう!

■ デメリット:万人向けではないかも

・本体が思ったよりデカい

・収納場所がないとちょっとジャマ

・ハードに使うと中の砂が偏る?(均す必要あり)

・“砂感”が好きじゃない人には不向きかも?

クッション系の運動グッズって、場所を取るのがネック。

このSANDSTEPPERも例に漏れず“それなりのサイズ感”はありますね。

◆おすすめする人

・下半身を鍛えたいけど膝や腰が弱い人

・在宅ワークで運動不足を感じている人

・ランニングや筋トレが苦手な人

・夜間に静かに運動したい人

・テレビ見ながらトレーニングしたい人

◆おすすめしない人

・収納スペースが限られている人

・短時間でガッツリ筋トレしたい人

・“ふわふわ感”が苦手な人

・部屋が狭くて踏み台を置く余裕がない人

■ 使い方のコツ:最初は“ながら”でOK!

ポイントは「無理に60分やらないこと」!

最初はテレビ見ながら10分からスタートで十分。

あと、使わないときは立てて収納すれば省スペース◎。

たまに砂を均してバランスを整えると、踏み心地が復活します。

ちなみに、意識するだけで腹筋にも効くし、お尻もプリっとしてくるから鏡チェックも忘れずに(笑)

■ まとめ:サンドステッパーで、踏むだけ健康ライフ!

というわけで、「SANDSTEPPER(サンドステッパー)」は、

・とにかく手軽に運動したい人

・関節に負担をかけずに全身を鍛えたい人

・ながらトレーニングをしたい人

にぴったりの、画期的すぎる室内トレグッズでした!

アスリートじゃなくても、一般人でも、その恩恵はしっかり実感できる一品。

“砂の力”、なめてました…。

あっぱれ!