■ 寝ながらストレッチってズルくない?いや、むしろ革命だった。
今日のテーマはズバリ、
「寝るだけで筋肉伸ばし」できるというちょっとズルい(?)マット、メディフィールです。
肩こり、腰痛、疲労感、そして「はぁ~今日もなんかダルい…」って人に刺さるであろう一品。
なにせ、ヒーター搭載・22個のエアバッグ・立体構造…って、
もはや家庭用のマッサージ機器の域を超えてる。

■ 特徴:え、これ全部入ってるの?詰め込みすぎ感あるけど大丈夫?
まず、特徴からいきましょうか。
この「メディフィール」、名前だけだと医療用品かサプリっぽいですが、
中身はガチの全身ストレッチ&ヒーター付きマッサージマットです。
◆ 主な特徴
- 寝るだけでストレッチできるマット型
- 22個のエアバッグが各部を押し出すように加圧
- 肩・背中・腰・骨盤・太ももにかけて順番にアプローチ
- ヒーター機能付きでじんわり温かく血行促進
- エアーの強さは調整可能、優しめからしっかりめまで
- タイマー機能付き(安心の15分自動OFF)
- 折りたたんで収納可(デカいけどね!)
いやもう、健康ランド行かなくていいじゃんってくらいの内容。
まさに“自宅温泉気分”と“理学療法士ロボット”の融合体です。
■ 良い口コミ:これはマジで気持ちいいやつ
調べてみると口コミの中には熱狂的なファンも多し。以下、一部抜粋。
- 「腰がぐいっと伸びる感じがたまらない!」
- 「じんわり温まってからのストレッチが極楽」
- 「家事の合間に寝るだけで疲れが取れる」
- 「肩甲骨周りが軽くなって腕が上がりやすくなった」
個人的にツボだったのが「お風呂入ってこれ乗ったら、そのまま寝落ちした」って声。
それもう、布団として使ってるやん(笑)
■ 悪い口コミ:これ、デカくね?あと、音が…
当然ながら悪い口コミもあります。
中立視点でチェックしましょ。
- 「思ってたより大きい。収納場所に困る」
- 「動作音がちょっと気になる。夜中は厳しいかも」
- 「もう少し太ももやふくらはぎへの圧が欲しい」
- 「ヒーターの温度調整ができればもっと良いのに」
このへんは正直、物理的に仕方ない部分でもありますね。
22個もエアバッグあるんですもん。
**そりゃ空気音くらい出るわ!**っていう(笑)
■ メリット:疲れた大人にこそ贈りたい“寝落ち快楽”
さて、この商品がもたらす“良いこと”をまとめてみましょう。
◆ メリット一覧
- 自分で何もしなくていい(←最強)
- ヒーター+エアーでWのリラックス
- 肩、腰、骨盤まで幅広く対応
- 1日15分で体がスッと軽くなる
- お風呂上がりのルーティンにすると極上
- セルフケア習慣の導入にぴったり
“めんどくさがりな現代人”には最高のセルフストレッチ機器かもしれません。
■ デメリット:気軽に持ち運びは…うん、無理。
一方で、実際に使ってわかった“惜しい点”も正直に。
◆ デメリット一覧
- 折りたためるとはいえちょっとデカい
- エアー音がそれなりにある(テレビ見ながらは微妙)
- 家族が使い始めると、取り合いになる(笑)
- 電源がないと動かないので“どこでも”は無理
要するに、“据え置き型リラクゼーション神器”です。
気軽さはない。でも効く。
■ こんな人におすすめ:肩こり族&腰痛予備軍、全員集合
この「メディフィール」、誰におすすめかっていうとズバリ以下。
◆ おすすめしたい人
- デスクワークで肩こり・腰痛に悩んでる人
- スマホ見過ぎて首ガッチガチな人
- 1日中立ち仕事で足腰がパンパンな人
- 整体行きたいけど時間も金もない人
- リラクゼーションが好きな人全般
つまり、“現代社会に疲れた大人”すべて。

■ おすすめしない人:…置き場所がない人
逆に、こんな人にはちょっと合わないかも。
◆ あまりおすすめしない人
- 狭い部屋に住んでいて収納に余裕がない人
- 無音環境でリラックスしたい超繊細な人
- 自分で動いてストレッチするのが好きな人
あとは「寝てる時間も有効活用したい!」って人には天国だけど、
「寝る時間は寝たい」って人にはちょっと邪魔になるかも。
■ 使い方のコツ:風呂上がりの15分で、極楽一直線!
個人的におすすめの使い方、それは…
◆ ゴールデンタイム活用術
- 風呂上がりに温まった身体で使用
- 強さは“弱”から始めて慣らす
- スマホを置いて、照明を落として使うと効果倍増
- 毎日15分でOK!三日坊主でも続けやすい!
あえて言おう。
これ、現代人の風呂上がりルーティンにぶち込みたい。
■ まとめ:おうち整体の最終形態、ここに降臨
というわけで、「メディフィール」
これはもはや“家庭用マッサージ機”というよりも、
“ストレッチ整体師付きのベッド”です。
しかもヒーター付き。
もはやズルい。
寝るだけで、肩が軽くなって、腰がスッと伸びて、気持ちいい。
それが日常になるなら、**コスパ的にも全然アリ!
**むしろ、お店に通うより断然ラク。
疲れた毎日、ぐったりな夜、そんなあなたにこそ贈りたい。
「メディフィール」、試してみる価値は十分すぎますよ。
