スポーツ・アウトドア おうちで簡単運動！機能性抜群ステッパーの効果と使い方を徹底解説
「ステッパー」は、室内で手軽に運動不足を解消できるダイエット器具です。足踏みやツイスト運動が可能で、特にお腹周り、足、お尻などの引き締めに効果的。ハンドル付きなので、初心者や運動が苦手な方でも安心して使えます。静音設計でマンションでも気兼ね...
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スポーツ・アウトドア スケーティング感覚で全身運動！Balance1スライドボードの魅力を徹底解説
まずは、このスライドボード「Balance1」の特徴から！なんと全長180cmのスライドボードに、シューズカバーとスライドディスク2枚がセットになった豪華版。滑るだけで有酸素運動や筋トレができるから、家トレ派にはピッタリのアイテムです。しか...
インナー・下着・ナイトウェア 【徹底レビュー】BAKUNEリカバリーウェアで快眠＆疲労回復を実感！
BAKUNEリカバリーウェアは、「疲労回復」と「快眠」をテーマに開発された画期的なパジャマ。一般医療機器として認定されているだけあって、その効果には期待大！特殊な繊維が体温や湿度を調整し、一晩中快適な睡眠をサポートします。ユニセックスデザイ...
インターネット 忙しい主婦必見！自宅で始めるFit Meのオンラインダイエット
先日、久しぶりにママ友と会ったんだけど、もうびっくり！数ヶ月前に「最近体型が気になって…」って言ってたのが嘘みたいにスッキリしてたんだよね。で、何したのか聞いたら、Fit Me(フィットミー)のオンラインパーソナルプログラムだって。興味津々...
ダイエット・健康 立ち仕事女子必見！むくみを解消する魔法のインソール「ウォーキュットインソール」
先日、デパートの婦人服売り場に勤める友達から、「最近足のむくみがヤバい！」って相談を受けたんだよね。立ちっぱなしの仕事だから、帰る頃には靴がパンパンになることもしょっちゅうとか。そこでオススメしたのが、この「ウォーキュットインソール」。友達...
スポーツ・アウトドア 室内で安全！T字パイプ鉄棒の魅力と使い方【11段階高さ調整】
T字パイプは、まさにお家の中で小さな体操教室を開ける夢のアイテム！この鉄棒、ただの鉄棒じゃないんです。安定感抜群のダブルロック機能付きで、お子さまの安全を第一に考えた設計。しかも11段階の高さ調整が可能だから、小さな幼児から小学校高学年のお...
ダイエット・健康 初心者必見！オムロン血圧計HCR-7104のカフぴったり巻きチェックで正確測定
オムロンの公式血圧計「HCR-7104」は、家庭用血圧測定器として注目を集めています。特徴はその名の通り、カフ（腕帯）が正しく巻けたかどうかを一目で確認できる"カフぴったり巻きチェック機能"です！これ、地味に便利。間違った巻き方で測定して「...
コスメ・ヘアケア 敏感肌でも安心♪沖縄発「ちゅらら クレンジングローション」の魅力
最近、親友が会うたびに「肌の調子が良いのよね！」って言うから、つい「何使ってるの？」って聞いちゃったんです。そしたら教えてくれたのが、この「ちゅらら クレンジングローション」 。沖縄の天然成分がたっぷり入ってて、なんだか惹かれるものがあるん...
コスメ・ヘアケア シミ・シワ・たるみに効く？話題の無添加化粧品アイエムワイを試してみた
先日、久しぶりに幼なじみのお母さんに会ったんですよ。昔から美意識高い方だったけど、今回ビックリしたのはその肌のツヤツヤ感！思わず「え、何かしてます？」って聞いちゃいました。そしたらなんと、使ってるのが無添加化粧品のアイエムワイ（IMY） だ...
スポーツ・アウトドア ダイエットもリフレッシュも叶える！話題のホットヨガ「ロイブ」に通う理由
最近、会社の同僚A子がなんだか変わったんですよね。前は「ダイエットしてるけど全然痩せない～」なんて言ってたのに、最近は体型もスッキリ、なんかキラキラしてる！何気に「なんかいいことあった？」って聞いてみたら、「ホットヨガ ロイブに通い始めたの...