最近、会社の同僚A子がなんだか変わったんですよね。
前は「ダイエットしてるけど全然痩せない～」なんて言ってたのに、
最近は体型もスッキリ、なんかキラキラしてる！
何気に「なんかいいことあった？」って聞いてみたら、
「
ホットヨガ ロイブに通い始めたの！」ですって。
気になるから、いろいろ聞き出してみたら、 ロイブってめっちゃ良さそうなんですよ！
でもね、ここは公平に、良いところとイマイチなところをシェアしますね。
ロイブの良いところ
- 汗をかきやすい環境でデトックス効果バツグン
室温38℃、湿度65％の環境だから、汗がダラダラ。
これが気持ちいい！
デトックスできてスッキリ感がたまらないみたい。
- プログラムが豊富
初心者向けから上級者向け、ダイエット系、リラックス系まで、
目的に合わせて選べるのがポイント。
年8回も新プログラムが追加されるから飽きないんだとか。
- インストラクターが優秀
220時間以上の研修を受けた正社員インストラクターが教えてくれるから、レッスンの質が高い！
A子いわく、「姿勢の指導がすごく丁寧でわかりやすい」そうです。
- 清潔でおしゃれなスタジオ
駅チカなのはもちろん、白と木目を基調にしたナチュラルな内装でリラックスできる空間だそう。
シャワーやパウダールームも清潔で使いやすいって！
- 衛生管理が徹底してる
酸素を燃焼しないストーブや、定期的な清掃でいつも清潔。
感染症対策もばっちりです。
ロイブのちょっとイマイチなところ
- 値段がちょっとお高め
正直、他のヨガスタジオに比べて月会費は少し高めかも。
でも、質の高いインストラクターや設備を考えたら妥当かも？
- 汗をかきすぎて最初はキツい
普段運動してない人は、最初のレッスンで汗だくになって
「キツい！」って感じるかも。
でも続ければ快感に変わるみたい。
- 人気で予約が取りにくいことも
店舗によっては人気プログラムの予約が取りづらいこともあるみたい。
でも逆に、それだけ人気がある証拠とも言えますね。
ロイブをおすすめするのはこんな人！
- 汗をしっかりかいてデトックスしたい人
- ダイエットや体型維持を目指す女性
- 清潔でおしゃれな環境でヨガを楽しみたい人
- 初心者でも安心して通えるスタジオを探している人
- 忙しい中でも駅チカで通いやすいスタジオがいい人
まとめ
A子のキラキラの秘密、ホットヨガ ロイブは、
ただのダイエットだけじゃなく、心も体もスッキリさせる場所だったんですね！
清潔感と通いやすさ、高品質なレッスンで、忙しい現代女性にぴったり。
もちろん、値段や予約のしにくさはあるけど、
それを補う魅力があるのは間違いなし！
ちょっとでも気になるなら、まずは体験レッスンから始めてみるのもいいかも。
あなたも「キレイになったね！」って言われる日が来るかもですよ♪
